第7回目となる駒沢公園での訪問タンゴセラピーに行ってきました!
この時間はとても暑くなりましたが、施設の皆さんに会うのを楽しみに、学芸大学駅から、施設目の前に停まるバスに乗り換え、無事に到着。今回も私とりょうこさんとふたりで活動を行い、施設からは14名の方がご参加されました。
最初は良子さんのストレッチから。
足を組んで背中を伸ばすストレッチは、みなさん力が入りやすいようで綺麗に背中が伸びてました。
おひとり、少し気持ちが乗らない方がいらっしゃり、途中「つまらない」「バカみたい」と言われて緊張しましたが、他のご参加者の皆さんがフォローしてくださり、その方も少しずつ身体を動かされ始めました。
手タンゴの際には、とても表情豊かに身体を動かされる方も多く、心から楽しまれている様子でした。
ダンスタイムには、車椅子を利用されている方にも「立ってみますか?」と声をかけると、「できるかね〜」と言われながらもしっかり手を取って立ち上がり、自分なりのペースで音楽に合わせて歩かれました。その方は席に戻った後も「できたかね〜?」と言われてましたが、表情はとても嬉しそうな表情を浮かべていました。
最後のアブラッソタイムには、「アブラッソ」という言葉を覚えていてくださった方がいらっしゃって、皆で拍手しました。下半身麻痺がある方とアブラッソした時、嬉しいそうにアブラッソを返してくださいました。冒頭のコメントは、このアブラッソタイムの時にお一人の方からいただきました。
暑い一日でしたが、アブラッソの温かさはやっぱりとても心地よかったです。
* ご挨拶
* デモ
* 座位ストレッチ(良子さん)
* 座位手タンゴ
* 座位リズム運動
* 座位&立位ステップ練習
* ダンスタイム
* タンゴセラピー体操
* デモ
* アブラッソご挨拶