～　タンゴセラピーの時間が 一番楽しい時間　〜

　




久枝です。 　

本日東京は晴天、関西方面は肌寒い午後の一時、今回も大阪、神奈川、千葉、東京のボランティアメンバーと東京、静岡の3施設様がオンラインで繋がり、元気一杯に活動を行いました。 　


今日は珍しくハンズオン東京からの参加者はいらっしゃらず、ボランティアメンバーも少なめでしたので、エクササイズの際に、何度も画面に登場して頂き、施設利用者様とご一緒に動いて頂きました。 　



本日は活動を通して私が一人で進行したので、ずっと喋りながら、音楽操作、動きを行うため、全てのエクササイズで深呼吸を意識し、ゆったりと進行して行きました。深呼吸一つにしても、横隔膜を意識しながら行うと、それだけで体が解れていくのを感じられました。



あっと言う間に時間は過ぎ、恒例のタンゴセラピー体操の最後のポーズは、施設利用者様がご提案下さり、皆でバッチリ決めました！ 　冒頭の言葉は、ボランティアメンバーのご感想です！ 参加者の皆様が楽しめる活動と改めて実感しました！！ 　


今回も各地からご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました！！


✤募集 オンライン活動を担当して頂ける方募集中です！ マンツーマン講習あり

第140回

参加施設
東京のデイサービス2施設
静岡のショートスティ1施設

ボランティア（6名）
・東京より
みわこさん、ひさえ
・千葉より
じゅんさん、ちはるさん
・神奈川より
あいみさん
・大阪より
りょうこさん



★活動は皆さまのご支援により支えられています。ご寄付をお願いいたします。
https://tangotherapy.net/support.html

★YouTubeインタビュー https://youtu.be/VFJrF64jiLI

★毎週日曜日！ラジオ番組「Tango en Tokio」にて、 活動内容等を紹介しています。 https://www.facebook.com/100002296613363/posts/3931681173585064/?d=n

★毎週土曜日開催
13:15入場可能(説明、交流)
13:30~14:15 タンゴセラピー

▼次回申込方法 下記URLのHPフォームよりお申し込みください
https://tangotherapy.net/volunteer/entry.html

☆協力☆
Hands-on東京 https://www.handsontokyo.org/

☆東京都が推進する 「心のバリアフリーサポート企業」に登録されました。
https://kokorobf-support.tokyo/company/index.html

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