久枝です。

 

季節は秋となりましたが、日中は少し歩くと汗ばむ程のポカポカ陽気の中、駅で合流したボランティアメンバーのちはるさん、えみさんと、急な坂道を下り目黒川を渡り、施設へと向かいました。ハンズオン東京様より初参加の中国出身のリさんは、先に施設に到着されおり、だいぶ緊張されているご様子でした。

施設に到着すると、私達に気づき、手を振って下さる方もいれば、ゲームに没頭されている方々もいらして、それぞれにくつろいでいらっしゃいました。

スタート時間までの10分程で、初参加のリさんに、ちはるさんにも協力して頂きレクチャーを行いました。

さぁいよいよ活動スタート！

ボランティア初参加の方の緊張が少しでもなくなる様に、最初は握手で皆さんとご挨拶をして頂きました。

少し場が和んだところで、ちはるさんにストレッチの担当をして頂き、ゆっくりと体を解しました。

その後は、私、久枝が担当し、皆で手を繋いでの手タンゴ、リズムでハイタッチとエクササイズを進行していきました。手タンゴでは一体感を感じ、ハイタッチでは、リズムを感じながら触れ合う楽しさを味わいました。

ここまでに、かなりの熱量を使いましたが、もう一つ

、足でのリズム取りを行った後で休憩タイムを。

休憩タイムでは、「小さな喫茶店」を流しながら、水分補給をしたり、談笑をしたりと、利用者様もボランティアも少しホット一息。

休憩の後は、ステップレクチャー、ダンスタイムへと進行。

初参加のリさんには、座ったまま又は、立位でその場での動きをして頂く事にしていましたが、途中、施設職員さんもフォローに入って下さり、踊れる利用者様とフロアでステップを踏むことが出来ました。ダンス好きな利用者様にボランティア側がフォローされている様にも見えました。

そして、驚くことに、いつもは絶対に立つことを拒む利用者様が、今日は職員さんフォローのもと、ボランティアとフロアに出て踊ったのです。

1曲踊った後で、その方は自信をお持ちになった様で、こちらから、「もう一度見せていただけませんか？」とお願いしたところ、嬉しそうに再度フロアに出て踊りを見せて下さいました。

他の利用者様もその光景を微笑ましくご覧になっていて、その瞬間、フロアは穏やかな空気に包まれていました。

時間はあっという間に過ぎ、ラストはやはりタンゴセラピー体操！

最後のポーズは、男性利用者様から、「目黒だよ！」と手を大きく広げたポーズのご提案があり、皆さんも賛成！となり、全員で元気にバッチリ決めました！

ご挨拶時には曲を流しながら、お一人お一人としっかりアブラッソでご挨拶！

初参加のリさんも、しっかりアブラッソをされていました。

初参加のリさんは、「とても有意義でした。又、参加します」と、

ボランティアメンバーからは、「いつも渋い顔をされている方が、笑顔で挨拶して下さって、踊って下さって幸せ！」と、感想を述べて下さいました。

参加者全員が笑顔になると最高に嬉しいですね！

ご参加下さいました皆様！今回もありがとうございました！

活動プログラム

* 握手で挨拶

* 自己紹介

* 座位ストレッチ

* 手タンゴ

* リズム手拍子ハイタッチ

* リズム足踏み

* 水分補給

* ステップレクチャー

* ダンスタイム 

* デモ(ちはる＆久枝)

* 体操　

* アブラッソご挨拶

第67回

参加ご利用様；20名

(車椅子ご利用の方4名)

リーダー : 久枝

アシスタント：ちはるさん、えみさん

Hands-on東京より

・リ　センさん（中国)

*日本タンゴセラピー協会は、リコーリース株式会社様、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！