～ヤァ―！！と威勢の良い掛け声と共にラストポーズ！！～

久枝です ！


今日は大雨の中ご参加下さった、セラピストのまりこさん、くみさんと3名の女性陣でSOMPO下目黒の活動に行って参りました。

施設に到着すると、利用者様は、フロア内で麻雀やジェンカ等をそれぞれに楽しんでいらっしゃいました。私達が入室すると、ゲームの手を止めて手を降ってご挨拶して下さり、ほっこり嬉しい気持ちになりました。

控室で、今日の進行の仕方や担当を決め、いよいよ活動開始です！

フロアの準備の関係で、開始時間を５分程過ぎてしまっていたので、今回は最初のお一人ずつのご挨拶は抜かし、メンバー紹介から始めました。

その後は、くみさんにストレッチ担当をお願いし、ゆっくり体をほぐして頂きました。くみさんは盛り上げ上手で、皆さん楽しそうでした。次は私が担当し手タンゴを行いました。全員が手を繋いた状態で音楽に乗りながら同じ動きをするだけなのですが、本当に一体感を感じる気持ちの良い瞬間です。

リズム手拍子は、まりこさんが担当を初チャレンジ！

分かりやすく３パターンのリズムを説明し、音無しで練習後に、曲をかけてやり、その後は私達と利用者様がリズム手拍子でハイタッチ！！　沢山の笑顔が溢れて盛り上がりました！

その後は足のリズムエクササイズをしてから、5分ほど休憩タイム。休憩では「小さな喫茶店」を流し、水分補給や、歌を口ずさむなど、それぞれにリラックスタイムを過ごされました。途中、私とまりこさんで簡単ステップでちょっぴりデモをさせて頂きました。

休憩後は、ステップレクチャーからのダンスタイムへ！

今回初参加の利用者様が2名ほどいらっしゃいましたが、皆様と同じ様に楽しんで下さっていたご様子で安心しました。

締めの体操のポーズは、利用者様がご提案下さった「ヤァー！」と気合を入れながら頭の上で丸を作るポーズに！元気いっぱいに決めて下さいました。

最後のご挨拶時には、お一人お一人としっかりアブラッソでご挨拶！

「アブラッソ」という言葉を覚えていらして、口に出しながら抱擁して下さる方も数名いらっしゃいました。又、名残りおしそうにご自身の思い出話を語り、最後に「気をつけて帰ってね」と優しい言葉をかけて下さる利用者様。

今回も心温まる活動となりました。

ご参加下さいました皆様、ありがとうございました！

活動プログラム

* 自己紹介

* 座位ストレッチ

* 手タンゴ

* リズム手拍子＆ハイタッチ

* 休憩(ミニデモ:まりこさん＆ひさえ)

* ステップレクチャー

* ダンスタイム 

* 体操　

* アブラッソご挨拶

第80回

参加ご利用様；22名

(車椅子ご利用の方4名)

リーダー : 久枝

アシスタント：まりこさん、くみさん

 

*日本タンゴセラピー協会は、リコーリース株式会社様、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！
★活動は皆さまのご支援により支えられています。ご寄付のご協力をお待ちしています。 https://tangotherapy.net/support.html

 

 

 

賛助会員募集中です！

ボランティア大募集中（単発・継続）