～「私はいつもここにいるから、あなたも元気でいてね」　ケニーさんに贈られた素敵な言葉です～

 

まりこです。

10月を迎えようやく少し涼しくなりましたね。今日は参加ボランティアメンバーがケニーさんと私まりこだけなので、待ち合わせ場所も橋のたもとのベンチに変更、私が到着した時にはケニーさんはベンチでストレッチ、準備万端の様子です。

今日訪問する「音羽えびすの郷」は大規模な介護老人保健施設なので、フロア毎の開催となるのですが、ご参加者はだいたい２０名前後です。前回「ダンスタイムを長めに設定して、可能な方にはできるだけ立ち上がったり、歩いたりしていただく」というプログラムが好評だったので、今回もそのパターンで、ということに。施設スタッフの方々にもご協力いただき、必要に応じて複数人数でしっかり支えて、立ち上がる・歩く・踊るということにチャレンジしていただこうということになりました。

今日は6階（6丁目、と呼んでいます）、比較的動くのが難しい方々が多いフロアとのこと、会場に到着すると、車椅子の方、椅子におかけの方、少し眠そうな方、皆さま穏やかな表情で待っていてくださいました。どのフロアにどなたがいらっしゃるのか、なかなか把握できていないのですが、お顔をみると、ああ、この方たちのフロアだったのね～と嬉しい気持ちになります。あの明るい笑顔の女性、ウインナワルツを踊っていた紳士、タンゴが大好きで一緒に口ずさんでくださる女性…そうでした、このフロアにはタンゴファンの方々がたくさんいらっしゃって、前回も「ラ・クンパルシータ」をリクエストされたのでした！

 

 

 

お一人ずつに丁寧にご挨拶、2か月に1度くらいしかお目にかかれないのに私たちのことを覚えていてくださる方もいらっしゃり、嬉しい気持ちでプログラムのスタートです。

ストレッチから手タンゴ、タンゴセラピー体操といつもとは少し違う順番でプログラムが進行します。お隣の方と手をつないで、頭の上までぐっと腕を上げます。手のぬくもりが力になって、腕がいつもよりずっと上まで上がっています。そして例の「決めポーズ」は「アブラッソのポーズで両手にひとつずつ柿を持つ」というもの。秋ですから！

 

 

 

施設スタッフの方々にも加わっていただき、ステップ練習、だいぶ身体が温まったのでひとやすみして休憩時間には10月生まれの方のために、全員でバースデーソングを歌い、ケニーさんと私で1曲ダンスをプレゼントさせていただきました。

 

 

そして、皆さまのダンスタイムスタートです。無理のない範囲で立ち上がれる方には立ってステップを踏んでいただきました。普段あまり立ち上がらない方にとって、私たちが身体をお支えして自然に立っていただくことは実はなかなか難しくて、ケニーさんがお相手すると立ち上がって歩いてくださる方も、私が相手だとチャレンジはなさるけれど「今日はやめておくわ」とおっしゃるということも何度もありました。

ポイントは

• ①　その方にとって一番楽に立てる姿勢と位置を探すこと、
• ②　かかと重心になると怖いから、少し前重心になっていただくこと
• ③　支える側の私たちが力を入れすぎないで、自然に柔らかく支えること

だそうです（終了後にケニーさんから施設のスタッフの方と私に教えていただきました）。私にはまだまだ修行が必要です…

 

 

 

とはいえ、普段はあまり立ち上がらない方々がたくさんのチャレンジをしてくださり、音楽に合わせてステップを踏んでくださったのは本当に嬉しい光景でした。待ちきれなくてご自分から立ち上がって踊られる方もいらっしゃり、施設スタッフの方々もとても驚いていらっしゃいました。

「私はいつもここにいるから、あなたも元気でいてね」ある女性からケニーさんへの言葉です。とても嬉しくて心が震えたとのことでした。待っていてくれる人がいる、というのは生きていく上でとても力になることですよね。

 

 

 

締めくくりのプログラムは、ただ、アブラッソをして静かに一緒に揺れる、というもの。心が温かくなります。そして皆さまおひとりずつとご挨拶をして、手を振りながらフロアをあとにしました。「アブラッソ、アブラッソ」と何度も耳元で囁いてくださる方もいらっしゃいました。

 

 

 

ご参加くださったすべての皆さま、音羽えびすの郷の皆さま、ありがとうございました！

 

活動プログラム

* お一人ずつにご挨拶

* ストレッチ

* 手タンゴ

* ステップ練習

* 休憩時間＆デモ　(バースデーソング、ダンスデモ：ケニー＆まりこ)

* ダンスタイム 

* アブラッソで静かに揺れて 
* アブラッソでご挨拶



第35回

入所者さま参加者　20名、（車椅子の方14名）

リーダー : ケニーさん

アシスタント：まりこ

次回の活動は10月31日（木）となります。 

*日本タンゴセラピー協会は、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！ 
★活動は皆さまのご支援により支えられています。ご寄付のご協力をお待ちしています。
https://tangotherapy.net/support.html 

★YouTubeインタビュー 
https://youtu.be/VFJrF64jiLI 

▼申込方法 現状感染対策として訪問人数制限があるため、ご希望の方はお問い合わせください。 

#訪問レクリエーション #介護施設レクリエーション #老人ホーム #タンゴセラピー #NPO法人日本タンゴセラピー協会

 

 

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