のぶさんです。
今日は、兵庫県パーキンソン病友の会阪神ブロック、常楽庵タンゴの会の皆様のところへ伺いました。この活動も今回で22回目となりました。
今回は利用者様5名とボランティア4名の合計9名。嬉しいことに、一時入院されていた方が元気になって参加されました。
恒例の皆さんの近況報告。横浜のPDの方々向けのタンゴレッスン、全国高校駅伝出場、新しいダンス療法、彦根のタンゴセラピー参加、PD定期家族会の幹事、大学の授業でPD活動を映画化するお話等々、皆さん相変わらず、忙しい毎日を送っておられます。
そして、車座に座ったままで「指の動きと表情を連動させる運動」、「お尻を浮かしてのハムストリングスの運動」「長めのストレッチ」、「手タンゴ」。
次に、マリアさんによる「オーチョ」の練習。長めの背もたれのある椅子の後ろに立って、「椅子オーチョ」。身体は椅子のほうに向けて、足をピポットするのです。これの繰り返しです。
しかし、利用者様は、「足と身体が同じ方向に向いてしまうわ。」と、「靴が思うように滑らないわ。」と、かなり苦労されていました。
毎回参加される熱心な女性は、「私たちには、体を捩じるのでオーチョは最も苦手な動きだわ、でも日頃の動きに役に立つわ。リハビリだわ。」と何回も繰り返しオーチョの練習をされていました。
後半は、ダンスタイム。以前利用者様から、「いつも踊っていると、部屋の真ん中に集まってしまうの。」と言われたので、ひと工夫。今回は、部屋の真ん中に障害物として椅子を並べて、LODに踊る練習をしてみました。すると、「これならすんなり踊れるわ。」と言われましたが、
いつも障害物を置くわけにいかないなあ・・・・。
最後に、再び全員でお互いにアブラッソをして今回の活動を終えました。参加していただいた方々、ありがとうございました。
第22回
全参加者9名
リーダー のぶさん
アシスタント ケイティさん、マリアさん、みかさん
次回開催 2026年1月17日(土)10時から常楽庵