〜今日のテーマは「まる◯」！体操の終わりのポーズも、もちろん皆で大っきな◯〜

久枝です ！

 

 

夏の様な陽射しの中、午前中、江戸川橋での活動にご参加されていたセラピストのまりこさんと目黒駅で合流。

 

タンゴセラピーへの思いを沢山語り合いながら施設へ向かいました。

 

 

施設に入ると、フロアでは、ほとんどの利用者様がテレビで野球観戦中！「大谷さん」のプレーを真剣にご覧になっていらっしゃいました。

大リーグ観戦を中断してタンゴセラピーを開始するのは少々気が引けたのですが、職員さんがテレビを消して切り替えて下さったので、時間には無事に活動スタートする事が出来ました。

 

今日のメンバーは私とまりこさんの二人なので、ダンスタイムで全員と踊るには時間が必要なので、最初のお一人お一人とのご挨拶はカットし、まりこさんのストレッチタイムからスタートしました。

 

 

今日は参加利用者様がいつもより少なめで、何となく表情にも元気がない様に感じたのですが、手タンゴ、リズムエクササイズと進行するにつれ笑顔も見られ、いつもの楽しい感じになりホッとしました。

 

今日のリズムエクササイズでは、リズムに合わせて頭の上や足元で両手で円を作る動作を加えてみました。意外と全身を使うので、運動した感がありました。息が切れたのでゆっくりと深呼吸を！

 

水分補給を兼ねた休憩タイムでは「小さな喫茶店」の曲を流し、暫しリラックスムード。歌を口ずさむ方、曲に合わせて体を揺らしている方などなど、それぞれに楽しんでいらっしゃるご様子でした。

 

 

休憩の後は、ステップ練習からのダンスタイムへ！

 

数名の職員の方々もサポートで入ってくださり、ワイワイと楽しいダンスタイムとなりました。

 

職員さんもダンスが上達されていて、利用者様との交流を楽しんでいらっしゃるご様子がとても微笑ましかったです。

 

 

最後には恒例のタンゴセラピー体操を！

 

体操最後のポーズは今日のテーマの「まる◯」です。

 

「ハイポーズ！」の掛け声と共に、両手で頭の上で大きな円を作りました。

 

 

 

そして今回は体操の後に、バースデーのお祝いタイムを設けました。

 

お誕生月の利用者様はいらっしゃらなかったのですが、なんと3名の女性職員さんが6月生まれ！

 

いつもサポートして下さる職員さんへ、参加者全員からバースデーソングのプレゼントをしました。そして、私とまりこさんで職員さんをお誘いし踊って頂きました。

 

利用者様も職員さんの踊る姿に拍手喝采！盛り上がりました。

 

もちろん最後には「アブラッソ」でお一人お一人とご挨拶タイム！

 

毎回思うのですが、活動始めの硬い表情とは全く違い、皆さんが素敵な笑顔になられていて、この活動は凄いなぁ〜と…

 

 

帰り際に、利用者様が手を振りながら「有難う！又来てね〜！！」と、温かくて大きな声援を下さいました。私達二人は幸せな気持ちで施設を後にしました。

 

 

下目黒の施設の利用者様、職場の皆様！本当にありがとうございました！

 

 

 

活動プログラム

 

*はじめのご挨拶

* 自己紹介

* 座位ストレッチ

* 手タンゴ

* リズム手拍子、脚

* 休憩

* ステップレクチャー

* ダンスタイム

* 体操　

* 6月生まれのバースデー

* アブラッソでご挨拶

 

 

第104回

 

参加ご利用様；13名

 

(車椅子ご利用の方1名)

 

 

リーダー : 久枝

 

アシスタント:まりこさん

 

 

 

*日本タンゴセラピー協会は、リコー社会貢献クラブ「Free Will」様に応援していただいています！ 

★活動は皆さまのご支援により支えられています。ご寄付のご協力をお待ちしています。

https://tangotherapy.net/support.html

★YouTubeインタビュー

https://youtu.be/VFJrF64jiLI

 

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